Artiklar och recept

Maghälsa är på många sätt grunden för hela kroppens välmående. Vikten av fungerande matsmältning och magväl märks ofta först när något är fel. Dessa ögonblick kan förhindras med följande tips. LÄCKLIGT FIBERINTAG Fiber är viktigt för en fungerande mage. Vi...

Här kommer dryckestips för att muntra upp mörka kvällar! 1. FÄRIG KAKAO för två 5 dl mjölk eller värmebeständig vegetabilisk mjölk 3-5 teskedar Foods kakaopulver En nypa cayennepeppar 2 teskedar Foodin's Agave Sirap Värm mjölken i en kastrull på medelvärme,...

Höstregn och utomhusaktiviteter ökar behovet av att tvätta hunden. Magen och tassarna är de första som skrubbas, men när detta händer behöver du inte nödvändigtvis tvätta hela hunden, det räcker med att tvätta de smutsiga områdena. Hundens päls tvättas med...

1. OMEGA-3 DHA, som tillhör omega-3-fettsyror, har vetenskapligt bevisats främja hjärnans funktion när 250 mg konsumeras dagligen. Denna mängd är lättast att få från ett högkvalitativt näringstillskott. Fiskolja är en utmärkt källa till omega-3-fettsyror eftersom den innehåller både DHA och...

Med koronaviruset ständigt i nyhetsrubrikerna och ansiktsmasker surrande i gatubilden har folk börjat ägna mer uppmärksamhet åt att stärka immuniteten. Att sköta hygienen och hålla avstånd är de viktigaste sätten att också hålla andra människor borta. Du bör dock inte...

INGREDIENSER: 4 dl nötter eller frön, till exempel: 1 dl cashewnötter  1,5 dl hasselnötter 1 dl valnötter 0,5 dl sesamfrön  6 dl havregryn 1 tesked salt 1,5 dl lönnsirap 5 matskedar kokosolja 0,5-1 dl torkade tranbär TILLVERKNING: 1. Mal nötterna...

INGREDIENSER: BAS: 3 dl valnötter ca 8 stora dadlar 1 tesked kanel en nypa salt FYLLNING: 4 dl cashewnötter 1 dl kokosolja Saften av 2 citroner 3 matskedar agavesirap Frön från 1 vaniljstång 1,5 dl blåbär TILLVERKNING: 1. Krossa basingredienserna...

KALCIUM+D3 Kalcium är känt för att vara bra för skelett, men det främjar också nervöverföring. Du får bäst nytta av Kalcium genom att ta kombinationen Kalcium+D3, eftersom D-vitamin förbättrar kalciumupptaget. JOD Jod främjar nervsystemets funktion och är viktigt för hjärnans...

- Vi introducerar omega-fettsyror Många känner till omega-3-fettsyror och deras hälsofördelar, men det finns andra omega-fettsyror också. Det är bra att vara medveten om skillnaderna mellan omega-fettsyror, eftersom deras effekter på människokroppen är olika. Omega-fettsyror, eller n-fettsyror, är omättade fettsyror....