Direkt till innehållet
STR Shop – Ett starkare liv.
STR Shop – Ett starkare liv.

Språk

Rouskuva granola pellillinen

Rostig granola

4 dl nötter eller frön, till exempel:
1 dl cashewnötter 
1 dl valnötter
0,5 dl sesamfrön 
6 dl havregryn
1 tesked salt
1,5 dl lönnsirap
5 matskedar kokosolja
0,5-1 dl torkade tranbär

TILLVERKNING:

1. Mal nötterna och blanda med havregrynen.

2. Smält kokosolja och kombinera med lönnsirap.

3. Blanda de torra ingredienserna, salt, tranbär, kokosolja och lönnsirap.

4. Fördela blandningen jämnt på plåten.

5. Grädda på mitten av ugnen i 175 grader i ca 30 minuter. Se till att granolan inte bränns.

6. Låt granolan svalna och njut med till exempel sojayoghurt.
Tidigare Kosttillskott för att upprätthålla immunitet: hur kommer man igång?
Nästa Ditt nervsystem drar mest nytta av dessa näringstillskott

Kommentar

Kommentarer granskas innan publicering.

* Obligatorisk information

Oliko juttu kiinnostava?

Liity uutiskirjeemme tilaajaksi ja saat ensimmäisenä tietää viimeisimmistä blogiteksteistä, tarjouksista ja uutuuksista!

Jämför produkter

{"one"=>"Välj 1–3 produkter att jämföra", "other"=>"{{ count }} valda"}

Välj den första produkten att jämföra.

Välj en annan produkt att jämföra.

Välj en tredje produkt att jämföra.

Jämföra