Chiafrön är små fröer fulla av nyttiga näringsämnen.

• Beskrivning

• Använda

• Ingredienser

• Chiafrön ger din gröt fräschör!

  Chiafrön är en utmärkt ingrediens för att göra färsk gröt och veganska puddingar, till exempel.
  Chiafrön är rika på bra omega 3- och omega 6-fettsyror. Chiafrön innehåller också fibrer, vilket är viktigt för magfunktionen, och mycket protein.

• Fröna bildar en geléliknande struktur när de blandas med vätska. Fröna blandas med vätska i förhållandet 1:10 och får svälla i 15–60 minuter.

  Den rekommenderade dagliga dosen är 1-2 matskedar.

• Ingredienser: Ekologiska chiafrön.

  Innehåller inga tillsatser eller konserveringsmedel.